Naturhaus GmbH

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Luffa Schwamm – Die natürliche Alternative

Februar 09, 2026

Der Luffa Schwamm ist auch bekannt als Luffagurke oder Schwammkürbis. Er ist eine vielseitige Pflanze aus der Familie der Kürbisgewächse. Besonders in den letzten Jahren hat der Luffa Schwamm an Beliebtheit gewonnen. Denn der Schwamm ist eine biologisch abbaubare Alternative zu synthetischen Schwämmen. In diesem Beitrag erfährst Du mehr über die Herkunft, den Nutzen und die Pflege des Schwamms. Und erfahre hier mehr über die Vorteile gegenüber herkömmlichen Schwämmen und Plastikprodukten. 1. Was ist Luffa? Die Luffa Pflanze stammt aus tropischen und subtropischen Regionen, insbesondere in Asien und Afrika. Sie produziert lange, gurkenähnliche Früchte. Sobald die Früchte reif sind, werden sie getrocknet. Sie entwickeln eine faserige Struktur, die sich hervorragend als Schwammmaterial eignet. Das getrocknete Gerüst der Frucht ist leicht, robust und flexibel. Und sie eignet sich ideal für den Einsatz in der Körperpflege oder im Haushalt. 2. Luffa in der Körperpflege Verwende den Luffa Sch...

Gartenarbeit: Grundlagen, Tätigkeiten und saisonale Tipps

Februar 07, 2026

Gartenarbeit ist für viele Menschen nicht nur ein praktischer Bestandteil des Alltags, sondern auch eine Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um einen großen Nutzgarten, ein kleines Blumenbeet oder einen urbanen Balkon handelt – gärtnerische Tätigkeiten fördern Achtsamkeit, körperliche Bewegung und ein besseres Verständnis für ökologische Zusammenhänge. In diesem Beitrag geht es um zentrale Aspekte der Gartenarbeit: von der Planung über typische Aufgaben bis hin zu saisonalen Schwerpunkten und nachhaltigen Praktiken. 1. Gartenarbeit Gartenarbeit umfasst sämtliche Tätigkeiten, die zur dabei Pflege und Gestaltung von Grünflächen erforderlich sind. Dazu zählen unter anderem: - Pflanzen von Blumen, Gemüse und Gehölzen . Für üppige Bluten empfehlen wir den ARIES Flower Powe r. - Pflege von Rasenflächen und Beeten - Bewässerung und Düngung (z.B. Universal Gartendünger von Aries ) - Unkrautentfernung und Bodenbearbeitung - Rückschnitt und Ern...

Erste Hilfe leisten – warum schnelles Handeln Leben rettet

Februar 07, 2026

Erste Hilfe leisten ist eine Fähigkeit, die jeder Mensch beherrschen sollte. Im Alltag können jederzeit Notfälle eintreten: ein Verkehrsunfall, ein Sturz in den eigenen vier Wänden, ein Kreislaufkollaps beim Sport oder ein allergischer Schock im Restaurant. In solchen Momenten zählt jede Minute. Wer weiß, wie man richtig reagiert, kann Leben retten und schwere Folgeschäden verhindern. Dennoch fühlen sich viele Menschen unsicher, wenn es darum geht, Erste Hilfe zu leisten. Dieser Beitrag erklärt, warum Erste Hilfe so wichtig ist, welche Grundlagen jeder kennen sollte und wie man sich optimal auf Notfälle vorbereiten kann. Warum ist Erste Hilfe so wichtig? Unfälle und akute medizinische Notfälle gehören zum Leben. Allein in Deutschland ereignen sich täglich tausende Situationen, in denen Erste Hilfe notwendig wäre. Leider trauen sich viele nicht, einzugreifen – aus Angst, etwas falsch zu machen. Dabei gilt: Nichtstun ist in jedem Fall die schlechtere Option . Schon einfache Maßnahmen wie...

Tomaten – Die vielseitige Frucht

Februar 07, 2026

Tomaten gehören zu den beliebtesten Gemüsesorten weltweit – obwohl sie botanisch gesehen eigentlich zu den Früchten zählen. Ob roh im Salat, gekocht in der Sauce oder getrocknet als Snack – sie ist aus unserer Küche kaum wegzudenken. Doch Tomaten sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund, kalorienarm und voller wertvoller Inhaltsstoffe. Wer einen eigenen Garten oder Balkon hat, kann Tomaten sogar selbst anbauen – mit wenig Aufwand und großem Ertrag. In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige rund um Tomaten: von ihrer Herkunft über ihre Sortenvielfalt bis hin zu Tipps für Anbau, Ernte, Lagerung und Zubereitung. Die Herkunft Die Tomate stammt ursprünglich aus Südamerika, genauer gesagt aus den Andenregionen in Peru und Ecuador. Dort wurden wilde Tomatenpflanzen bereits vor über 2.000 Jahren von den Inka genutzt. Mit der Entdeckung Amerikas kam sie nach Europa, zunächst als Zierpflanze. Erst im 18. Jahrhundert fand sie ihren festen Platz in der europäischen Küche – besonders i...

AlmaWin Spülmaschinentabs – Effektive Geschirr Reinigung dank Powerformel

Februar 06, 2026

Die Reinigung von Geschirr ist Teil des täglichen Lebens – und genau hier setzt AlmaWin mit seinen Spülmaschinentabs an. Sie bieten eine umweltschonende Alternative zu herkömmlichen Produkten, ohne dabei Kompromisse bei der Reinigungsleistung einzugehen. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum AlmaWin Spülmaschinentabs eine gute Wahl für Ihren Haushalt sind, welche Inhaltsstoffe sie enthalten und wie sie richtig angewendet werden. Das Unternehmen AlmaWin AlmaWin ist ein deutsches Unternehmen, das seit seiner Gründung im Jahr 1993 für ökologische Wasch- und Reinigungsmittel steht. Das Unternehmen mit Sitz in Winterbach verfolgt konsequent das Ziel, nachhaltige Produkte zu entwickeln, die gleichermaßen wirksam, hautfreundlich und gut zur Umwelt sind. Im Zentrum der Philosophie steht der verantwortungsvolle Umgang mit Mensch und Natur. AlmaWin verwendet ausschließlich ausgewählte Rohstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau, nachwachsenden Quellen und ohne petrochemische Inhaltsstoffe. Die...

Flugangst überwinden: Ursachen, Symptome

Februar 06, 2026

Flugangst – auch als Aviophobie bekannt – betrifft Millionen Menschen weltweit. Obwohl das Flugzeug zu den sichersten Verkehrsmitteln überhaupt zählt, fühlen sich viele Passagiere beim Gedanken ans Fliegen unwohl, erleben Stress oder sogar panikartige Angstzustände. Die gute Nachricht: Flugangst ist weit verbreitet, gut erforscht und in den meisten Fällen durch gezielte Strategien überwindbar. In diesem Artikel erfährst du, was Flugangst genau ist, welche Auslöser und Symptome typisch sind und wie du sie dauerhaft bewältigen kannst – für entspanntes Reisen über den Wolken. Was ist Flugangst? Flugangst bezeichnet eine starke Angstreaktion, die beim Gedanken ans Fliegen oder während eines Flugs auftritt. Diese kann sich durch Nervosität, körperliche Symptome oder sogar Panikattacken äußern. Manche Betroffene vermeiden das Fliegen komplett, andere quälen sich durch jede Reise mit innerer Anspannung. Flugangst zählt zu den situationsbezogenen Phobien und kann unterschiedlich stark ausgeprä...